tendinite genou: Avez-vous ces symptômes de la tendinite du genou?

L'articulation du genou comprend non seulement les os mais aussi plusieurs tendons et les muscles. En vertu de la tension accrue provoquée par l'activité physique ou un traumatisme de ces tendons peut s'enflammer, déchiré ou dégradées. Lorsque cela se produit, il est dit que l'on a une tendinite au genou.

Il existe différents types de tendinite au genou, comme Patella tendinite, les tendinites et les quadriceps…, le plus commun de ce qui tendinite rotulienne être. Tendinite au genou rotule survenir à la suite de l'utilisation excessive de l'articulation du genou ou augmentation de la tension provoquée par les activités physiques comme la course et le saut. Autres facteurs contributifs sont le vieillissement, la polyarthrite rhumatoïde qui est connu pour dégrader le cartilage et provoquer une inflammation au niveau des articulations du corps multiples.



Symptômes:

Les symptômes varient selon le degré de l'inflammation et les tendons notamment concernés. Le symptôme le plus fréquent est la douleur, le degré et la fréquence de la douleur indique la gravité du problème. Dans les cas bénins de la douleur se produit avant que l'engagement de toute activité physique. Comme le problème évolue la douleur se produit au cours d'activités comme la course et la marche rapide. Le problème est plus grave lorsque la douleur est cohérente et simple des activités comme monter les escaliers à genoux. L'autre symptôme commun est un gonflement de l'articulation. Si la dégradation du cartilage se produit, on peut entendre un meulage ou un claquement lors de la flexion du genou.


Traitement:

Traitement d'une tendinite au genou dépend de la graviter du problème. Le médecin procédera à certaines examen physique pour déterminer la gravité du problème et donc d'élaborer un plan de traitement idéal. Dans certains cas, une IRM ou un son ultra peuvent être nécessaires pour diagnostiquer correctement le problème.

Pour les personnes qui éprouvent des cas bénins de traitement des tendinites du genou sont assez simples, il consiste à prendre une pause dans les activités qui accroît la tension sur le genou et la consommation des non médicaments anti-inflammatoires stéroïdiens comme l'ibuprofène. Dans certains cas, l'application de glace va faire le même travail que les médicaments anti-inflammatoires. Lorsque les symptômes persistent plus il est conseillé que l'on prenne un squat et d'étirement pour renforcer les quadriceps et les muscles des mollets, car cela contribuera à réduire les risques d'un problème récurrent.

Il est bon de savoir sur le traitement de ce problème, il est encore mieux de savoir comment l'arrêter de se reproduire, ou même se passe en premier lieu. Échauffement avant toute activité physique va un long chemin en réduisant le risque de tendinite du genou, car elle améliore la circulation et obtient le corps dans un état de résister au stress forte activité tension.

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